“吃瓜”通常是指通过社交媒体或网络平台了解和讨论各种娱乐新闻、八卦、热点事件等。这种方式可以让人在轻松的氛围中了解社会动态，与他人分享看法和感受，从而在一定程度上减轻社交恐惧症（社恐）带来的焦虑和不适。过度依赖“吃瓜”来缓解...